In aceasta sectiune se poate discuta despre orice are legatura cu disciplina parkour: despre antrenament, despre filosofia parkour, despre elementele disciplinei, etc. Daca vor fi destule posturi care vor necesita o sectiune dedicata, acea sectiune va fi deschisa. Deocamdata structura forum-ului mi se pare destul de eficienta.
nu practic parkour de prea mult timp ... as vrea sa va intreb cam cate antrenamente pe saptamana faceti voi ... deocamdata sunt accidentat si nu pot sa fac nimic . mi-ar fi folositoare cateva sfaturi ... pls
pai, noi iesim cand are fiecare timp liber.De exemplu eu, acum in vacanta am mult timp liber, numai chef sa am.Restu, sunt mai mari, au si alte treburi...sfaturi despre pregatire, nu sunt eu cel in masura sa iti dau.Intra si tu pe www.parkour.net si citeste ce te intereseaza, sau daca vrei sa vezi cam cum sunt elementele de baza in parkour, adica vault'urile si astea intra pe http://www.urbanfreeflow.com/fundamenta ... entals.htm . acolo iti arat niste poze destul de bune, e una din putinele chestii bune care le gasesti pe site (parerea mea).In rest, inlegatura cu accidentarea, e grav?
ms pt linkuri. din pacate e destul de grava...de 1 sapt si ceva nu pot sa fac mai nimic. nu am fost atent si am sarit cu spatele si nevazand unde cad am aterizat cu toata greutatea pe calcaiul stang si... ... foarte dureros . acu incerc sa-l fortez ... ori se rupe de tot ori imi trece .
Pai, am o singura sugestie.Dute la doctorc cat mai ai timp.Si eu urasc spitalele pline de tigani care put de la 1 km(nu sunt rasist) si de oameni batrani care se cearta pe bonuri si pe locuri si sa nu uitam de doctorii care se uita la tine cu un dispret total pt ca ca iai intrerupt din dezlegarea integramelor.Asta e traim romania, dar sa revenim la subiect.Dute la doctor, e mai bine sa srai acasa si sa nici nu stii ce ai, riscand sa agravezi situatia.Neatentiile se intampla des, nimeni nu se accidenteaza ca asa vrea el.
si eu ma-m accidentat in prima zi ... inres , eu incercam sa fac ceva "util" am sarit de pe la 2 metrii ... fara roll fara nimic , direct pe varfuri si mi sa intamplat ceva la pcior draq stie ce da nu puteam sa merg ... sa umflat ... si am stat cu masaj si doctori nu mior facut nik inafara de o radiografie is o trimitere ACASA .... am stat pe tusa 2 sapt
Despre sectiune – poza de UrbanKlan, in Discutii despre parkour · 8.1KB
_______________________________________ Televizor - Parkour - Parkour Si Munca !!
. mi-ar fi folositoare cateva sfaturi ... pls
... foarte dureros . acu incerc sa-l fortez ... ori se rupe de tot ori imi trece
.
am stat pe tusa 2 sapt